- Το Elevated You Anti Anxiety Project, αποτελεί το ιδανικό πρόγραμμα για όσους θέλουν να αποβάλουν το άγχος και να μάθουν να διαχειρίζονται με τον καλύτερο τρόπο την ενέργειά τους. Με απώτερο σκοπό το «Ευ ζην», μαθαίνετε να καταπολεμάτε αυτό το δυσάρεστο συναίσθημα εσωτερικής πίεσης και ανησυχίας, να αποβάλετε τοξίνες και να γεμίσετε με θετική ενέργεια και χαρά την ύπαρξή σας.
- Αποκτώντας αυτές τις ποιότητες βελτιώνετε τις προσωπικές σας σχέσεις, την επαγγελματική σας υπόσταση, τη δυνατότητα εστίασης και την ποιότητα ζωής σας. Αυτό το πετυχαίνουμε μέσα από τη χρήση της ευφυΐας της μακραίωνης ιστορίας της γιόγκα, με σωματική άσκηση, τεχνικές αναπνοών, διαλογισμού και χαλάρωσης. Με σύμμαχο τη φύση, θα αντλήσετε την υποστήριξη και την εξύψωση που θα προσφέρουν στη δόνηση και στην εμπειρία σας αυτή, τα αιθέρια έλαια!
Ο πυρήνας του προγράμματος είναι:
- Η στοχευμένη σωματική άσκηση γιόγκα σας βοηθά να αποβάλετε τις τοξίνες από το σώμα σας και να τονώσετε την υγεία σας
- Μέσω των διαλογισμών και των τεχνικών αναπνοής, απολαμβάνετε μια κατάσταση χαλάρωσης και ηρεμίας που γαληνεύει το σώμα και το μυαλό σας
- Η χρήση της ευφυΐας και της ενέργειας της φύσης μέσω της διάχυσης των αιθέριων ελαίων στον χώρο σας, αλλά και την τοπική εφαρμογή σε ενδεδειγμένα σημεία του σώματος, σας υποστηρίζει, ενεργοποιεί, τονώνει αλλά και χαλαρώνει.
Κάνοντας χρήση αυτού του συνδυασμού πρακτικών, εντοπίζετε την επιτυχημένη τους δράση και αποτελέσματα, που έχουν κερδίσει την εμπιστοσύνη του δυτικού κόσμου.
Στρέψετε την προσοχή μέσα σας και ανακαλύψτε την τεράστια δυναμική του εαυτού σας.